Banana...

Har fått en sån dille på bananpannkakor!
Så lätta att göra, det går även snabbt att göra dom och dom är nyttiga. Kan det bli bättre?!
Att man sedan kan mixar med smaksättningar gör det bara ännu bättre!


Sometimes you just forget the time

Huset fylls utav lukten av nybakt bröd.
I köket står lilla jag och knådar deg som en riktig gammaldags hemmafru.
En inte så vanlig men mysig söndag förmiddag i vårt hus.


Jule glädje

Alla plåtarna pepparkakor är ute från ugnen, killen står i duschen, julmusiken fortsätter att spela ur högtalarna och Emelie står i köket och diskar till doften av nybakta pepparkakor och skenet från ljusstakarna i fönstret.

Och ute faller snöflingorna ner på marken. Mysfaktorn är hög och julstämningen blomstrar i Emelie's sinnen!
Tänk vilken underbar söndagskväll jag har istället för att ligga på soffan och deppa för att det är just söndagkväll.

Peace out!


Fredags muffins!

Eftersom flera har läskat mig med kladdkaka av olika slag denna veckan, så slutade det med att jag stod och gjorde kladdkaks muffins nyss, sådär vid 10 tiden på en fredag kväll liksom
Gott blev det iaf :)


Peace out!

blääh, fel :(

Insåg precis när jag läste lite mer om folk som gjort den diet som jag börjat smått testa på att jag gjort lite fel, lr fel och fel. Det är ju mitt val, men jag vill ju ändå göra hyfsat rätt så jag kan tappa några av mina extra kilon.

Riktigt sugen och vill verkligen följa den, men jädrigt svårt när man går i skolan och måste äta det som severas.
Typ som pannkakor hur nyttigt är det till lunch liksom?
Får "börja om" på dieten, första 4 dagarna skall maten inte vara kryddad, främst inte med salt iaf. Aj då...
Får väl bli nystart i slutet av veckan, när jag sen har helgen på mig att äta rätt och få dom första fyra dagarna överstökade.
Slutat i mkt stora drag med socker iaf, vilket e mkt bra! Ett undantag är ketchup! Det kan jag bara inte ta bort :P
haha, yeahyeah.
Slut snackat från mig nu, time to stuudy!


Dieter

Spenderade går natten till att ligga och läsa om olika dieter som finns.
Konstaterade att det finns otroligt många olika, en hel del skit med! haha.

Vart inne på att börja med någon diet, som jag kanske kan bli lite mer motiverad till att följa.
Då det där med att bara sluta äta socker inte funkar i detta hus!
Mitt mål är ju främst att bli mkt hälsosammare och också att få mer energi genom att äta bättre så jag orkar mer, men också att droppa några kilon och bli av med de värsta som börjat visa sig lite för tydligt :P

Hittade en diet som jag tänkte hoppa på och testa. 
Flat belly dieten (otroligt löjligt namn om jag får säga de själv!)

Den pågår i 32 dagar, och är indelad i 2 faser.
Första fasen är i 8 dagar och då ska man endast äta ca 1200 Kcal om dan.
Medans andra fasen är då resterande 24 dagar och då ska man äta ca 1600 Kcal om dan.
4 mål om dan, innehållande ca 400 Kcal, och det får inte gå mer än max 4 timmar emellan varje mål.

Hela dieten går igentligen ut på att man ska försöka byta ut alla mätta och trans fetter till enkelmättade typ.
Skall också börja dricka Sassy vatten istället för vanligt vatten, typ som rensande vatten. 

Dock kmr jag inte följa den fullt ut, blir att jag kör mitt eget stuk på denna dieten istället, tänker ju inte heller gå runt och räkna kalorier på varenda liten sak jag stoppar i mig. Räcker att gå på ett ungefär enligt mig då.

Så skall gå och skriva upp lite mått och kolla vikten, så man har nåt att jämföra med efterhand.
 

Bakar!

Emelie är duktig och bakar bröd! :D
Finns nästan inget som luktar goare och mer hemtrevligt än nybakt bröd, joo nybakta kanelbullar men de äter ja ju inte längre så får bli bröd ist!

Andra plåten av fyra e inne i ugnen nu. Hoppas dom blir goa nu också med tanke på att jag spenderat de senaste 2 timmarna till att göra dom :P





Peace out!

mumma

Inte illa skillat för att vara Emelie :o!

kock nästa!

Okej helt ärligt. Jag suger på matlagning! Baka kan jag men laga mat :po verkligen inte x)
Gjorde smeten. Men kom inte långt innan jag insåg att nåt inte var rätt. Lagt i allt utan smöret, och rör runt i smeten och blir bara massa jädra skum ovan på :o
Pappa tröttna att se på åbäket och gav mig en praktisk visning hur man gör pannkaks smetxD
nu får vi se hur jag lyckas med stekningen :P wish me luck!

Frulle<3

Bakade scones i morse <3


Gooda blev dom allt!<3

Emelie tiipsar!!!

Ett tips till alla gottegrisar som vill dra ner på sockerintaget.

Olw's rostade mandlar rekommenderas varmt!!! Smakar som Grill chips! Inte alls mkt nötsmak vilket kan vara mkt positivt. Det är typ lökpulver lr nåt på dom. Låter la inte jätte gott men smaka och du kmr älska dom :D<3


Tänk på att nötter e mkt nyttigare än godis och chips!

Frukost@Emeliee



Emelie tipsar:

Goo mjölkfri smoothie

ca 2 dl jordgubbs soygurt
½ banan
1 dl frysna/färska hallon

Bara att blanda och mixa.
En bra energi bomb på morronkanten ;)
(smaken på soygurten kan varieras efter smak.)

RSS 2.0